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当你觉得自己与周围格格不入时 要恭喜你.docx

当你觉得自己与周围格格不入时 要恭喜你.docx

    当你觉得自己与周围格格不入时要恭喜你：写给每个在深夜和自己较劲的人

    你是不是也常有这种“清醒的孤独感”？

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    很多人以为改变人生需要什么惊天动地的大动作，其实真正的转折，往往始于一个微小的认知切换。这篇文章要聊的话题，可能会重新定义你对当你觉得自己与周围格格不入时要恭喜你的理解。

    如果你翻开任何一本心理学经典，都会发现一个共同的主题：人不是被事情本身困扰，而是被对事情的看法困扰。当你觉得自己与周围格格不入时要恭喜你这个话题，本质上就是一个关于认知重构的故事。接下来，我们不

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