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皮肤科护理知识科普汇报人：健康教育中心

目录皮肤基础知识常见皮肤问题识别日常护理核心原则特殊皮肤状况应对皮肤健康生活方式0102030405

皮肤基础知识01

皮肤的结构与功能表皮层最外层，负责屏障保护，决定肤色深浅真皮层中间层，含有血管、神经、毛囊，提供营养和弹性皮下组织最内层，储存脂肪，调节体温真皮层富含胶原蛋白与弹性纤维维持皮肤张力与修复能力中间层，含有血管、神经、毛囊，提供营养和弹性表皮层最外层，负责屏障保护，决定肤色深浅真皮层中间层，含有血管、神经、毛囊，提供营养和弹性皮下组织最内层，储存脂肪，调节体温

皮肤类型自我判断类型早晨洁面后状态毛孔特征护理重点干性紧绷、易起皮细小不明显补水保湿油性油腻、泛油光粗大明显控油清洁混合性T区油、两颊干T区粗大分区护理中性舒适、不油不干细腻均匀维持平衡敏感性易泛红、刺痛可见红血丝温和修护

皮肤的生命周期1基底层细胞分裂新细胞在基底层产生→2向上推移细胞逐渐向上移动，形态改变→3形成角质层约28天完成一次完整更新→4自然脱落老化角质细胞从表面脱落28?天表皮细胞完整更新周期年龄对更新速度的影响年轻时更新快25岁后逐渐减缓40岁后明显变慢25岁40岁

常见皮肤问题识别02

痤疮（青春痘）痤疮是最常见的皮肤问题之一，多发于青春期但不仅限于此皮脂分泌过多雄激素刺激、压力大、饮食油腻毛囊口堵塞老化角质堆积、清洁不当细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症