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职业倦怠综合测评考试题（含完整答案+解析）

适用场景：企业员工心理健康普查、部门内部培训、人事管理者考核、员工自我检测

一、单项选择题（共10题，每题3分，总计30分）

答题提示：每题仅有一个正确答案，请结合自身认知及职场实际作答

1、目前行业内公认职业倦怠的三大核心维度，不包含以下哪一项？（）

A.情绪耗竭B.去人格化（冷漠疏离）C.自我成就感降低D.职场社交恐惧

2、上班族最直观、最先出现的职业倦怠症状是？（）

A.情绪耗竭B.厌恶同事C.频繁跳槽D.抵触学习新技能

3、员工面对重复性高强度工作，开始用敷衍心态完成任务，得过且过、不愿多付出，该行为属于？（）

A.情绪内耗B.去人格化C.能力退化D.抗压能力差

4、以下哪种加班模式，最容易在短期内诱发重度职业倦怠？（）

A.月度偶尔2-3次短时加班B.常态化996、无意义内耗式加班C.项目紧急阶段性加班3天D.周末单休、工作日从不加班

5、很多员工明明可以完成工作任务，但总觉得自己一无是处、做什么都没价值，这对应倦怠的哪类特征？（）

A.情绪耗竭B.自我成就感低下C.职场逃避D.认知内耗

6、区别于普通疲惫，职业倦怠最核心的特点是？（）

A.身体劳累，休息一晚就能恢复B.心理层面的持续性枯竭，长时间休假也难以缓解C.单纯讨厌直属领导D.单纯薪资