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健康饮食，健康成长--主题班会课件.doc

健康饮食，健康成长--主题班会课件.doc

    健康饮食，健康成长--主题班会课件

    一、选择题（每题3分，共15分）

    1.以下哪种食物富含维生素C？（）

    A.鸡蛋B.橙子C.米饭

    2.人体每天需要摄入足够的蛋白质，以下哪种食物是优质蛋白质的良好来源？（）

    A.蔬菜B.肉类C.水果

    3.以下哪种饮食习惯有助于保持健康？（）

    A.暴饮暴食B.按时进餐C.不吃早餐

    4.以下哪种食物含有丰富的膳食纤维？（）

    A.牛奶B.玉米C.蛋糕

    5.为了保证营养均衡，我们应该多吃（）颜色的食物。

    A.一种B.两种C.多种

    二、填空题（每题3分，共15分）

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