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心理健康教育五大原则

健康教育五大原则啦这些原则就像五把钥匙帮我打开了和学生心与心连接的门第一个让我有深刻体会的是主体性原则了第一次课失败后我找了个不同类型的学生开小范围座谈会问他们如果你来设计一节适应新环境的心理课你最想解决什么问题没想到平时沉默的小宇举手说我

去年九月，我接手高一（3）班的心理健康教育课，第一

周就遇到了棘手的问题。开学心理测评显示，班上32个学

生里有8人存在不同程度的适应性困扰，有的因住校不适应

失眠，有的因新班级竞争压力焦虑，还有个转学生小宇在问

卷里写“感觉自己像某局外人”了。备课时我翻遍教材，对

着“如何设计第一节心理课”的教案改了七版，直到第一次

上课才发现：照搬理论的“适应新环境”讲座式教学，学生

翻朋友东西是关系好现在才知道会让人不舒服了游戏结束后学生们自发讨论出温和而坚定的边界表达公式我看到听到事实我感觉情绪我希望请求了下课后小宇特意来找我老师今天的游戏比讲道理有用多了我已经用那个公式跟同桌说以