少年运动测试题及答案.docxVIP

少年运动测试题及答案

一、单选题（每题1分，共10分）

1.以下哪项不是少年运动测试的基本项目？（）

A.立定跳远B.1000米跑C.仰卧起坐D.坐位体前屈

【答案】B

【解析】1000米跑通常不是少年运动测试的基本项目，一般测试为800米跑。

2.少年运动测试中，立定跳远的评分标准主要依据什么？（）

A.跳的高度B.跳的距离C.跳的时间D.跳的方式

【答案】B

【解析】立定跳远的评分标准主要依据跳的距离。

3.少年运动测试中，仰卧起坐的测试方法是什么？（）

A.仰卧，双脚固定，连续做起坐B.俯卧，双脚固定，连续做起坐

C.仰卧，双脚自由，连续做起坐D.俯卧，双脚自由，连续做起坐

【答案】A

【解析】仰卧起坐的测试方法是仰卧，双脚固定，连续做起坐。

4.少年运动测试中，坐位体前屈的测试目的是什么？（）

A.测试爆发力B.测试耐力C.测试柔韧性D.测试速度

【答案】C

【解析】坐位体前屈的测试目的是测试柔韧性。

5.少年运动测试中，1000米跑的评分标准主要依据什么？（）

A.跑的速度B.跑的时间C.跑的方式D.跑的高度

【答案】B

【解析】1000米跑的评分标准主要依据跑的时间。

6.少年运动测试中，立定跳远的测试距离是多少？（）

A.1米B.2米C.3米D.4米

【答案】B

【解析】立定跳远的测试距离是2米。

7.少年运动测试中，仰卧起坐的测试次数是多少？（）

A.10次B.20