原创力文档久坐易患5种病
久坐着外多做锻炼也是十分必要的特别是拉伸筋骨的动作来源网络整理仅作为学习参考
久坐不动会给身体健康带来不少的隐患，而上班族就是深有体会
的人。那久坐不动的危害有哪些呢?下面小编就向大家介绍久坐易患
的5种病以及正确的对策和方法。
1、食欲不振
原因：久坐缺乏全身运动，会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，
的坐垫可分散尾椎骨及臀部的压力使患者可以坐得久一些工作更方便在家里应经常热敷患
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