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做个“开心果”教学设计

一、课程名称

做个“开心果”——积极情绪与社交技能培养

二、适用对象

小学中高年级学生（或根据实际情况调整至初中低年级）

三、课程时长

1-2课时（每课时40分钟，可根据教学实际需求拆分或合并）

四、课程理念

本课程立足于积极心理学视角，旨在引导学生认识积极情绪的价值，理解“开心果”并非简单的滑稽逗乐，而是具备乐观心态、友善品质、共情能力和适度幽默等综合素养的个体。通过体验式学习和互动活动，帮助学生掌握传递快乐、建立良好人际关系的基本技巧，培养积极向上的人生态度，提升幸福感和社会适应能力。

五、教学目标

1.认知与理解：

*认识到积极情绪对个人身心健康和人际关系的重要性。

*理解“开心果”的积极内涵，并非单纯的“搞笑”，而是包含友善、乐观、助人、幽默等多种积极品质。

*了解日常生活中传递快乐、营造积极氛围的几种简单方法。

2.技能与方法：

*初步学会识别并表达自身的积极情绪。

*尝试运用微笑、赞美、积极倾听、适度幽默等技巧与他人互动，传递快乐。

*学习在不伤害他人的前提下，运用幽默缓解小尴尬或紧张气氛。

3.情感与态度：

*体验分享快乐带来的愉悦感和成就感。

*培养乐于助人、主动关心他人的意识。

*树立成为一个能给他人带来积极影响的“开心果”的愿望。

六、教学重难点

*重点：引导学生理