八年级体育与健康北师大版春季第四单元同步测试卷基础版A卷.docxVIP

八年级体育与健康北师大版春季第四单元同步测试卷基础版A卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每小题2分，共20分）

1.八年级体育与健康课程中，属于球类运动的是（）

A.田径B.体操C.篮球D.跳水

2.进行篮球运球时，正确的手型应该是（）

A.拇指和食指cymbalB.食指和中指C.中指和无名指D.无名指和小指

3.篮球传球时，常用的传球方法有（）

A.手球B.传球C.界外球D.投篮

4.进行短跑比赛时，起跑的姿势通常是（）

A.站立式B.跨栏式C.蹲踞式D.俯卧式

5.跳远运动中，助跑的作用是（）

A.增加高度B.增加距离C.增加速度D.增加力量

6.在运动前进行热身活动，主要目的是（）

A.增加肌肉力量B.提高心率C.预防运动损伤D.消耗能量

7.运动后进行拉伸练习，主要目的是（）

A.促进肌肉恢复B.增加肌肉弹性C.提高关节活动度