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医学科技助力体重管理：从肥胖到自由新路径.pdf

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    导言

    你好，欢迎每天听本书，我是游识猷，今天我要为你解读的这本书，非

    常特别，是一本2026年刚刚的级健康科普类新书，英文原

    名非常长，叫《Enough：YourHealth,YourWeight,andWhat

    It’sLiketoBeFree》，勉强可以直译为：“饱足：你的健康，体重，

    以及获得自由感觉”。而在接下来的解读中，我把书名翻译为简

    单明了的《饱足点》。

    为什么说它特别

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