扬帆六年级，做自己的冠军——2026年秋季开学第一课.pptxVIP

扬帆六年级，做自己的冠军收心·衔接·安全·成长2026年秋季学期开学第一课

班会导航01假期回响与收心启航唤醒假期记忆，轻松切换学习模式022026教育新图景解读秋季新政，拥抱变化与机遇03小升初衔接加油站掌握方法策略，从容面对升学挑战04安全守护与规则共建强化安全意识，协商班级公约05我的六年级成长蓝图设定个人目标，开启新征程

01假期回响与收心启航每一次分享，都是新学期最好的开场白从假期模式到学习模式，我们一起轻松切换！

假期回忆分享暑假刚过去，你的假期里发生了哪些难忘的事？假期回忆墙01挑选难忘事回想假期高光时刻02写便签贴回忆墙写下最骄傲的一件事，贴在黑板假期回忆墙03老师抽取朗读全班一起猜猜这是谁的故事分享时刻同学分享3-5位同学上台，一分钟分享假期高光时刻台下倾听其他同学认真倾听掌声表达用掌声表达欣赏分享不是炫耀，而是让彼此看见成长的痕迹

开学综合征，你中了几招长假过后，身体和大脑都需要一个缓冲期——以下情况你出现了几种？视觉疲劳症眼睛干涩、总想揉眼睛、看远处模糊消化不良症胃口不好、不想吃早饭、肚子胀上学恐惧症想到开学就烦躁、晚上睡不着、早上起不来注意力涣散坐下来就想玩、做作业静不下心认识到问题是解决问题的第一步，你已经走在了正确的路上

收心三步法收心不需要意志力，需要的是方法积极的语言，会改变你的情绪生物钟校准每天比前一天早睡10分钟、早起10分钟，一周恢