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2026年心理测评题目集：心理健康与心理调适练习

一、单选题（每题2分，共20题）

1.以下哪项不属于积极心理学关注的核心领域？

A.人格优势与美德

B.心理创伤修复

C.乐观与希望

D.人际关系质量

2.当个体长期处于高压工作环境，最可能出现的心理防御机制是？

A.合理化

B.逃避现实

C.升华

D.否认

3.根据埃里克森的人格发展阶段理论，25-35岁个体主要面临的心理任务是？

A.勤奋与自卑

B.自我同一性与角色混乱

C.亲密与孤独

D.生成与停滞

4.在中国传统文化中，“中庸”理念与以下哪种心理调节方式最为契合？

A.情绪宣泄

B.顺其自然

C.积极重构

D.社会支持

5.社交焦虑障碍的核心症状表现为？

A.过度担忧社交评价

B.强迫性思维

C.恐惧封闭空间

D.情绪低落

6.心理弹性（Resilience）的构成要素中，不包括？

A.应对策略

B.社会支持

C.消极情绪

D.乐观信念

7.正念训练（Mindfulness）的核心原则是？

A.忽视负面情绪

B.深度觉察当下

C.积极自我暗示

D.快速解决问题

8.职场中，“职业倦怠”的主要表现不包括？

A.工作热情下降

B.生理疲劳

C.人际关系改善

D.创造力减弱

9.中国家庭中常见的“过度保