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太极门创新考试题库与答案集

一、选择题（每题3分，共30分）

1.太极拳的创始人是（）

A.张三丰B.陈王廷C.杨露禅

2.太极的核心思想包含（）

A.阴阳平衡B.刚猛有力C.快速进攻

3.以下哪种太极拳流派动作较为刚猛（）

A.陈氏太极拳B.杨氏太极拳C.吴氏太极拳

4.太极推手时主要运用的身体部位不包括（）

A.手臂B.腰部C.头部

5.练习太极拳对身体的哪个系统提升效果不明显（）

A.呼吸系统B.消化系统C.生殖系统

6.太极拳中的“掤”劲主要作用是（）

A.进攻B.防守C.平衡

7.以下哪个不是太极门常用的训练方法（）

A.站桩B.负重跑C.盘架子

8.太极剑的剑法特点不包括（）

A.刚硬快速B.连绵不断C.剑法细腻

9.太极拳的呼吸方法一般是（）

A.胸式呼吸B.腹式呼吸C.混合呼吸

10.太极门文化中强调的品德不包括（）

A.谦逊B.傲慢C.宽容

二、填空题（每题3分，共15分）

1.太极拳的五种步型分别是弓步、马步、仆步、虚步和（）。

2.太极推手的四正手是掤、捋、挤和（）。

3.太极拳的运动特点是动静结合、刚柔相济和（）。

4.