读懂你的警报器——高中生焦虑情绪与焦虑症的识别与应对.pptxVIP

读懂你的警报器高中生焦虑情绪与焦虑症的识别与应对·心理健康科普讲座

Contents讲座目录读懂你的警报器——高中生焦虑情绪与焦虑症的识别与应对01开场与现状认知02焦虑的本质03正常焦虑与焦虑症的识别04焦虑从哪里来05自我调节实用工具箱06求助渠道与误区纠正07教师与家长指导建议08总结寄语

CHAPTER01开场与现状认知从一个真实故事和关键数据出发，理解高中生焦虑的普遍性与紧迫性

CASESTUDY一个真实的故事：当焦虑伪装成身体疾病高二学生小A因考前失眠、考场大脑空白、躯体不适就医，经消化科、神经科多项检查均无异常，最终在心理科确诊为焦虑相关问题。这一案例揭示了焦虑的隐蔽性—