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2026年学校心理测试题目及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.个体在压力情境下，通过改变自身认知来适应环境的过程被称为__________。

2.心理健康的三个基本标准包括：智力正常、情绪稳定和__________。

3.在心理测量中，信度是指测量结果的__________程度。

4.认知行为疗法（CBT）的核心观点是人的情绪和行为是由其__________决定的。

5.社交焦虑障碍的主要特征是过分害怕在社交场合中受到负面评价，这种恐惧通常与__________有关。

6.人格障碍通常表现为长期且稳定的__________模式，导致适应不良。

7.情绪智力（EQ）的核心要素包括自我意识、自我管理、社会意识等，其中__________是指理解和调节自己情绪的能力。

8.在心理评估中，效度是指测量工具能够准确测量其__________的程度。

9.正念疗法（MBSR）强调通过__________来提高个体的心理韧性。

10.学校心理辅导的主要目标是帮助学生__________问题，促进其全面发展。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.焦虑障碍和抑郁症是两种完全不同的心理疾病。（）

2.人格特质是天生的，无法通过后天努力改变。（）

3.认知行为疗法（CBT）适用于所有心理问题，包括人格障碍。（）

4.情绪智力（EQ）与智商（IQ）同等重要