你好！青春 课件（内嵌视频）中学生青春期心理健康教育主题班会.pptxVIP

主题班会

？思考什么是青春？

问题：你眼中的青春是什么呢？①充满梦想与憧憬②勇敢探索与尝试③充满热情与活力

青春的成长青春期的情绪波动讨论如何应对青春期的情绪波动？

青春期情绪波动├─一、自我认知与接纳│├─1.了解青春期特点│└─2.接纳自己情绪├─二、建立良好的人际关系│├─1.与家人沟通│└─2.结交朋友└─三、保持健康的生活方式├─1.充足睡眠├─2.合理饮食└─3.适度运动

那么，青春的我们有哪些成长的渴望？对于这些成长的渴望我们又如何实现呢？

我希望像苏翊鸣一样自由自在地“飞翔”实在不行，给个和沈腾一样的幽默口才也可以像贾玲一样自律和坚持

青春的我们有哪些成长的渴望：①我们渴望拥有健美的身躯②我们渴望拥有充实的大脑③我们渴望自由，我们渴望飞翔④指点江山，激扬文字——出自七下政治书P24

视频：总台专访苏翊鸣——冬运会双金意义重大

思考：你有过类似的想法吗？你还想去做哪些有意义的事情？

对于这些成长的渴望我们又如何实现呢？

胡豪说：“小时候因为家里穷，看着别的小朋友骑自行车，自己很羡慕，也想拥有一辆，所以骑行成了他的梦想。”胡豪出生在宿城区中扬镇，初中毕业之后来到苏南一些城市打工赚钱，在30岁生日时，他有了一定积蓄，决定实现自己的梦想—骑行走完全国。胡豪骑着自行车