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老年跌倒预防的风险评估

清晨的社区凉亭里，76岁的周奶奶正扶着石桌慢慢坐下——三个月前她在卫生间滑了一跤，摔断了右侧桡骨，至今手腕还戴着护具。“那天我刚洗完澡，脚底下的防滑垫滑到一边，我想扶墙，可墙是瓷砖的，根本抓不住。”周奶奶揉着手腕上的淤痕，声音里带着藏不住的后怕，“以前总觉得‘摔一跤’是‘老了的正常事’，现在才知道，这一摔把我‘摔醒’了——原来我的身体、家里的环境，早就藏着‘要摔’的苗头。”

周奶奶的经历，是无数老人的缩影。在我们的生活里，“老人跌倒”从来不是遥远的新闻：楼下的陈爷爷下楼取快递时踩空台阶，磕破了额头；楼上的吴阿姨因为吃了安眠药后起夜，摸黑撞到了客厅的柜子；小区里的王爷爷晨