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专升本体质测试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下不属于体质测试项目的是（）

A.50米跑

B.立定跳远

C.引体向上（男）/仰卧起坐（女）

D.篮球运球过障碍

2.男子1000米跑测试的及格时间一般是（）

A.4分30秒

B.4分20秒

C.4分10秒

D.4分

3.体质测试中，肺活量测试时的正确呼吸方式是（）

A.快速深呼吸

B.缓慢深呼吸

C.正常呼吸

D.随意呼吸

4.坐位体前屈主要测试的是（）

A.肌肉力量

B.心肺功能

C.身体柔韧性

D.平衡能力

5.女子800米跑测试中，若中途摔倒，应（）

A.原地休息

B.放弃测试

C.马上起身继续跑

D.等待老师扶起再跑

6.引体向上测试时，身体摆动幅度（）

A.越大越好

B.适中即可

C.不允许有明显摆动

D.无要求

7.立定跳远时，起跳线后（）

A.可以有垫步

B.不允许有垫步

C.垫步不影响成绩

D.垫步一次可以

8.50米跑测试的起跑姿势一般是（）

A.站立式起跑

B.蹲踞式起跑

C.半蹲式起跑

D.随意起跑

9.体质测试的目的不包括（）

A.了解学生体质状况

B.督促学生加强锻炼

C.选拔体育特长生

D.为学生健康提供依据

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