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健康测试卷试卷及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共40分）

1.下列属于人体必需的“六大营养素”的是（）

A.淀粉B.蛋白质C.纤维素D.水

2.青春期男生应避免的不良习惯是（）

A.每日运动30分钟B.长期熬夜打游戏C.均衡饮食D.保持个人卫生

3.感冒时，下列做法正确的是（）

A.立即使用抗生素B.多喝温水、多休息C.强行运动增强抵抗力D.忽视症状，硬撑上学

4.下列属于“健康运动”的是（）

A.每天运动2小时高强度训练B.每周3次，每次30分钟中等强度运动

C.长期久坐后突然剧烈运动D.只做力量训练，不做有氧运动

5.预近视眼发生，应做到（）

A.长时间近距离用眼B.在光线过暗的环境下看书

C.每天做眼保健操，保持用眼距离D.连续看书2小时不休息

6.下列属于传染病传播途径的是（）

A.飞沫传播B.血液传播C.接触传播D.以上都是

7.当同学出现校园欺凌行为时，正确的应对方式是（）

A.以暴制暴B.默默忍受C.及时告诉老师或家长D.在网络上公开指责

8.下列