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腰椎间盘突出针灸穴位都有什么

腰椎间盘突出症在中医里多归为“腰痛”“痹证”范畴，其发病常与肝肾不足、气血瘀滞、外感风寒湿邪等因素相关。针灸治疗本病，并非简单地“哪里痛扎哪里”，而是通过辨证论治，选取特定穴位，以达到疏通经络、调和气血、濡养筋脉、缓解疼痛的目的。以下为您详细介绍临床中常用于调理腰椎间盘突出的针灸穴位及其作用思路。

一、主穴：调和气血，疏通经络

主穴是针灸处方的核心，针对腰椎间盘突出的主要病机而设，旨在通调腰部经气，缓解疼痛与麻木。

（一）局部取穴：直达病所，松解筋结

局部穴位多位于腰背部及腰骶部，能直接作用于病变部位，改善局部气血循环，松解紧张痉挛的肌肉韧带。

1.肾俞穴：位于腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。肾俞是肾脏之气输注于腰背部的穴位，腰为肾之府，刺激此穴能补益肝肾、强腰健脊，对于肝肾亏虚所致的腰痛尤为适宜，也是调理腰部疾患的常用要穴。

2.大肠俞穴：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。大肠俞邻近大肠，其气与腰部经筋密切相关，能通调大肠经气，疏利腰脊，缓解因经络阻滞引起的腰痛、下肢放射痛。

3.腰阳关穴：在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。督脉为“阳脉之海”，腰阳关是督脉阳气通行腰部的关键节点，针灸此穴可温通督脉、散寒除湿、强健腰膝，对寒湿腰痛或伴有腰部冷感者效果较好。

4.环跳穴：在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管