第7课时 制订健康生活计划 重点知识点复习课件 2026秋教科版科学六年级上册.pptx

第一单元健康生活;选择题

1.【台州市黄岩区】下列关于健康的说法中，错误的是()。

A.健康不仅仅包括身体健康，还包括心理健康

B.睡眠是影响青少年健康的主要因素，睡眠时间越长越好

C.噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害;2.下列行为中，不属于健康生活方式的是()。

A.感冒咳嗽时，戴口罩

B.常洗手，保持个人卫生

C.每天写作业到深夜12点;3.睡眠可以让心脏、脑等器官得到充分休息，还有增强记忆力的作用。下列属于良好睡眠习惯的是()。

A.早睡早起，保证充足的睡眠时间

B.蒙头睡觉

C.晚上亮着灯睡觉;4.在制订和执行健康生活计划时，下列做法合理的是()