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颈椎病与腰突症康复

颈椎病的康复评定身体功能评定颈椎活动范围、肌力、感觉和反射、疼痛ADL评定专项评定颈部功能不良指数（neckdisabilityindex，NDI）日本骨科学会（JOA）评定法

颈部功能不良指数（neckdisabilityindex，NDI）对颈椎病患者功能水平的评测具体评测项目：疼痛程度、自理情况、提重物、阅读、头痛、注意力、工作、驾车、睡眠和娱乐10个项目，4项主观症状，6项日常生活活动。每项0~5分，总分0~50分，分数越高，功能越差具体分数与功能的相关性：0~4分无功能丧失5~14分轻度功能丧失15~24分中度功能丧失25~34分严重功能丧失≥34分功能完全丧失

日本骨科学会（JOA）评定法针对脊髓型颈椎病，治疗前后功能的评定，评价疗效

颈椎病的康复治疗卧床休息物理因子治疗颈椎牵引手法治疗运动疗法矫形支具疗法颈围、颈托药物口服、外用、注射

卧床休息目的减轻颈椎负荷、放松局部肌肉，减少由于头部重量和肌肉痉挛对椎间盘的压力利于局部充血、水肿的消退，从而减轻或消除症状睡枕应软硬大小适中仰卧位：枕高10~15cm为宜，置于颈后；侧卧位：枕高应与肩宽一致原则：卧位下保持颈椎的生理曲度，使颈部和肩胛带的肌肉放松，缓解肌肉痉挛

物理因子治疗作用改善