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秋天电脑族如何预防干眼症

目录contents干眼症概述电脑族干眼症现状秋天电脑族预防干眼症方法办公环境改善建议眼部运动与按摩技巧定期检查与寻求专业帮助

01干眼症概述

干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病。定义眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，影响视力。症状定义与症状

发病原因干眼症的病因复杂，与多种因素相关，如长时间使用电脑、手机等电子设备，泪液分泌减少，泪膜稳定性下降等。危