滋阴类中药的养生应用.pptxVIP

滋阴类中药的养生应用汇报人：中医养生科普组

目录滋阴养生的理论基础常见滋阴中药详解经典滋阴方剂与应用场景滋阴中药的养生实践滋阴用药的误区与禁忌科学滋阴的行动建议010203040506

滋阴养生的理论基础01

阴阳：生命的动态平衡阴与阳的本质核心病理阴平阳秘，精神乃治阴阳平衡是健康的根本状态阳推动、温煦、兴奋的能量，如心率、代谢率、体温调节二者如天平两端，任何一方偏盛或偏衰均引发病理反应阴滋养、濡润、宁静的物质基础，如血液、津液、激素水平阳胜则热，阴胜则寒阳盛则阴病，阴盛则阳病——阴阳偏盛导致相互损伤阴虚·阳虚阴虚则虚火内扰，阳虚则寒从内生——阴阳偏衰引发虚证

阴虚体质：现代人的高发状态45%