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2026年中医养生之道知识要点精讲模拟题

一、单选题（共10题，每题1分）

1.中医养生中，“五劳七伤”中的“五劳”主要指哪五种？

A.忧、思、悲、恐、惊

B.忧、思、喜、怒、悲

C.忧、思、恐、惊、劳

D.忧、思、喜、怒、劳

答案：C

2.下列哪项不属于中医养生中的“四季养生”原则？

A.春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾

B.春生发，夏长养，秋收敛，冬储藏

C.春养肝，夏养心，秋养胃，冬养肾

D.春生发，夏长养，秋养肺，冬养脾

答案：C

3.中医认为，人体气血运行的中心是什么？

A.肝脏

B.心脏

C.脾胃

D.肾脏

答案：B

4.下列哪项是中医养生中“食养”的核心原则？

A.多食补品，少食清淡

B.多食寒凉，少食温热

C.清淡均衡，适量适度

D.多食油腻，少食蔬菜

答案：C

5.中医养生中，“子午流注”理论主要依据什么？

A.人体经络分布

B.日月星辰运行规律

C.四季气候变化

D.五行相生相克

答案：B

6.下列哪项是中医养生中“情志养生”的主要目标？

A.情绪激动，激发活力

B.情绪压抑，避免思考

C.调和情志，保持心态平和

D.情绪失控，发泄情绪

答案：C

7.中医养生中，“子时”指的是什么时间？

A.23:00-1:00

B.1:00-3:00

C.3:00