妇科中医保健.pptxVIP

妇科中医保健：以内养外，做自己的健康守护者汇报人：yetu4spi

气血：女性健康的根基经带胎产乳五大生理环节，皆赖气血充盈运行在中医理论中，女性以血为本，以肝为先天气为血之帅，血为气之母气血调和面色红润精神饱满月经规律气血失衡妇科问题接踵而至学习妇科中医保健，本质就是学习如何调和气血——让身体的根基稳固VS

气血失和的四类表现气血失衡并非抽象的医学术语，而是有具体的身体信号气虚型推动力不足月经淋漓不尽、疲乏懒言、气短乏力身体如缺动力的发动机，运转无力气滞型运行受阻肝气郁结经期乳房胀痛、情绪抑郁、烦躁易怒不通则痛血虚型血海空虚脏腑失养月经量少色淡、推迟或闭经面色苍白、失眠多梦、心悸健忘血瘀型凝滞不通痛经剧烈、经血紫暗有块严重者可形成子宫肌瘤、卵巢囊肿等癥瘕积聚相互交织四种状态常相互交织，气虚可致血瘀，气滞可兼血虚综合判断需辨证论治，不可孤立看待单一类型

辨清体质是调理第一步很多人一听说气血不足，就立即吃阿胶、泡红枣水，结果补错了方向气虚为主or血虚为主？气虚者：重点补气气足方能生血；动辄出虚汗、说话没力气偏向气虚血虚者：重点养血面色苍白、头晕眼花偏向血虚是否存在兼夹问题？气滞者：先疏肝理气让道路畅通再进补有湿气者：先健脾祛湿否则补品根本吸收不了妇科中医保健提倡一人一方，如有明显不适，建议咨询专业中医师

中药内服：辨证施治辨证施治，因人而异——同一方剂对不同体质效果可能截然相