高频运动医学科有氧运动强度监测方法历年考题及答案(有氧强度监测方法版).docVIP

高频运动医学科有氧运动强度监测方法历年考题及答案(有氧强度监测方法版)

考试时长：120分钟

满分分值：100分

适用范围：精神心理科、内科、外科、妇产科、儿科、神经内科、皮肤科等各类医护考试。

一、单项选择题（共30题，每题2分，共60分）

1.有氧运动强度监测中，心率储备百分比（%）的计算公式是（）

A.（最大心率-静息心率）/最大心率×100

B.（最大心率-静息心率）/静息心率×100

C.最大心率/静息心率×100

D.（静息心率-最大心率）/最大心率×100

2.在有氧运动中，通常认为中等强度的运动心率范围是（）

A.最大心率的60%-70%

B.最大心率的70%-85%

C.最大心率的85%-95%

D.最大心率的50%-60%

3.运动生理学中，最大心率的估算公式最常用的是（）

A.220-年龄

B.210-年龄

C.230-年龄

D.215-年龄

4.有氧运动强度监测中，以下哪项指标不属于客观指标（）

A.心率

B.肺通气量

C.代谢当量（METs）

D.自我感觉劳累评分（RPE）

5.在评估有氧运动强度时，以下哪项方法最简单易行（）

A.气相色谱分析

B.心率监测

C.肌电图监测

D.脑