2026-2026年公共营养师之三级营养师通关题库(附答案).docxVIP

2026-2026年公共营养师之三级营养师通关题库(附答案)

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姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.以下哪种食物属于优质蛋白质来源？()

A.水果

B.面食

C.鸡蛋

D.油脂

2.每日推荐摄入的膳食纤维量是多少？()

A.20-30克

B.40-50克

C.60-70克

D.80-90克

3.孕妇在孕期应该增加多少体重？()

A.5-8公斤

B.8-11公斤

C.11-14公斤

D.14-17公斤

4.高血压患者饮食中应该限制哪种食物？()

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.钾

5.糖尿病患者应该避免哪些食物？()

A.粗粮

B.蔬菜

C.高糖食物

D.水果

6.老年人每日钙的推荐摄入量是多少？()

A.800毫克

B.1000毫克

C.1200毫克

D.1500毫克

7.维生素A的主要食物来源是什么？()

A.绿叶蔬菜

B.胡萝卜

C.水果

D.鸡蛋

8.贫血患者应该增加哪种食物的摄入？()

A.脂肪

B.碳水化合物

C.维生素C

D.铁质

9.以下哪种食物是富含不饱