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- 2026-08-02 发布于浙江
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教学
内容
1.篮球:投准综合活动4。
2.排球:虎口击打球的综合活动3。
课次
46
教学
目标
1.能说出排球的虎口击打球基本动作的活动名称
2.在小组合作练习活动中,能做出自抛球、虎口击打球的基本动作,提高击打球的准确性和方向3.乐于参与活动,互相鼓励,敢于展现自我。
重难点
重点:抛的准击的稳。
难点:不平衡状态下击打球的能力。
教学
过程
教学内容
学练标准
组织形式
练习次数
练习
时间
二次修改
准备
部分
(8)
1.课堂常规。
2.队列练习:走螺旋形
3.准备活动:
3.1慢跑、球类热身
3.2原地玩球
1.静、齐、快。
2.精神饱满,跟上节奏。
3.1匀速慢跑,原地拉伸。
3.2合作互抛。
1.四列横队。
2.一路纵队。
3体操队形。
1
1
1
1’
1’
3’”
1’30
基本
部分
(28)
1.排球:虎口击打球综合活动3。
1.1抛击球。
1.1.1中距离合作抛击球。
1.1.2远距离合作抛击球。
1.2组合练习。
1.2.1抛击球十触物往返
1.2.2原地转圈+抛击球。
1.3“抛击球比准”游戏2.篮球:投准综合活动4。
2.1一攻一防运球十投篮。
2.2移动跑位十传接球十运球投篮。
2.3“3对3”对抗赛。
1.1原地自抛球,用虎口对准球击打动作连贯。
1.1.1两人相距4米,一抛击,同伴接住球,重复练习。
1.1.2两人相距6米,一抛击,同伴接
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