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月经不调健康宣教汇报人：健康教育中心

目录认识月经与月经不调月经不调的常见类型月经不调的病因分析月经不调的诊断与检查月经不调的治疗方案月经不调的日常调理月经不调的预防与健康管理01020304050607

认识月经与月经不调01

什么是正常月经女性进入青春期后，子宫内膜在性激素作用下发生的周期性脱落及出血月经周期21-35天，平均28天经期持续时间2-8天，平均3-5天经量20-60毫升，约10-20片经血颜色暗红色不凝固伴随症状轻微腰酸下腹坠胀属正常每位女性的月经规律存在个体差异，建立个人月经档案有助于及时发现异常

什么是月经不调30-50%育龄期女性曾经历月经不调流行病学数据月经不调定义月经的周期、经期、经量、经质发生异常，或伴随明显不适症状的妇科常见疾病周期异常月经提前或延后超过7天，或周期紊乱无规律经期异常经期过短（少于2天）或过长（超过8天）经量异常经量过少（少于20毫升）或过多（超过80毫升）伴随症状痛经、经前综合征、经期情绪波动明显

月经不调的常见类型02

月经周期异常月经频发（月经先期）定义月经周期缩短，短于21天常见原因黄体功能不足、卵巢功能早衰、子宫肌瘤典型表现连续2个周期以上提前来潮月经稀发（月经后期）重点定义月经周期延长，超过35天常见原因多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、精神压力典型表现周期延长但相对规律，或完全无规律月经紊乱定义月经周期完全无规律可循常见原