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皮划艇徒步旅行章程

一、总则

皮划艇徒步旅行作为一种结合水上和陆地活动的综合性探险方式，旨在为参与者提供独特的自然体验和体能挑战。为确保活动的安全、有序和高效进行，特制定本章程。本章程适用于所有参与皮划艇徒步旅行的成员，包括但不限于组织者、领队、队员及辅助人员。

二、参与资格与准备

（一）参与资格

1.年满18周岁，身体健康，无心血管、呼吸系统等严重疾病。

2.具备基本的水上运动和徒步能力，能够适应一定的体能要求。

3.遵守活动章程，服从领队安排，无不良行为记录。

（二）准备工作

1.**体能准备**：

(1)提前进行游泳和跑步训练，增强心肺功能和肌肉耐力。

(2)进行皮划艇基础操作练习，熟悉船体控制和桨法。

2.**装备准备**：

(1)个人装备：救生衣、防水背包、速干衣物、徒步鞋、头灯、急救包等。

(2)集体装备：皮划艇、桨、救生圈、对讲机、GPS设备等。

3.**知识准备**：

(1)学习基本的野外生存技能，如方向判断、避难所搭建等。

(2)了解活动路线的环境特点和潜在风险。

三、活动流程与安全规范

（一）活动流程

1.**集合与分组**：

(1)按照指定时间地点集合，核对参与人员。

(2)根据体能和经验分组，明确各小组负责人。

2.**装备检查与分发**：

(1)领队检查所有装备的完好性，确保救生衣等安全设备合格。