哈体考研知识点.docVIP

哈体考研知识点

模块一：运动生理学

1.运动生理学概述

1.1运动生理学定义与研究对象

1.2运动生理学发展简史

1.3运动生理学与其他学科的关系

2.人体基本结构与功能

2.1细胞结构与功能

2.2组织结构与功能

2.3器官系统结构与功能

3.运动中的能量代谢

3.1能量来源与利用

3.2糖、脂肪、蛋白质的代谢

3.3运动中的能量供应系统

4.运动对心血管系统的影响

4.1心血管系统的结构与功能

4.2运动对心脏的影响

4.3运动对血管的影响

5.运动对呼吸系统的影响

5.1呼吸系统的结构与功能

5.2运动对呼吸的影响

5.3呼吸运动训练方法

6.运动对神经系统的影响

6.1神经系统的结构与功能

6.2运动对神经系统的影响

6.3运动与神经可塑性

7.运动对骨骼肌肉系统的影响

7.1骨骼肌肉系统的结构与功能

7.2运动对骨骼的影响

7.3运动对肌肉的影响

8.运动训练与疲劳恢复

8.1运动训练的基本原则

8.2运动训练的方法与手段

8.3运动疲劳的产生与恢复

模块二：运动训练学

1.运动训练学概述

1.1运动训练学的定义与研究对象

1.2运动训练学的发展