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2026年青少年业余体校招聘笔试真题（附答案）

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.人体运动时，肌肉收缩的直接能源物质是（）。

A.葡萄糖

B.脂肪

C.三磷酸腺苷（ATP）

D.蛋白质

答案：C

2.在体育训练中，发展运动员最大力量通常采用（）。

A.低负荷、多次数

B.高负荷、少次数

C.中等负荷、快速完成

D.低负荷、长时间

答案：B

3.儿童少年骨骼发育的主要特点是（）。

A.有机物多、无机物少，弹性好、坚固性差

B.有机物少、无机物多，弹性差、坚固性好

C.有机物与无机物比例与成人相同

D.骨骼已完全骨化

答案：A

4.准备活动的主要生理作用是（）。

A.降低肌肉粘滞性，提高神经系统兴奋性

B.消耗大量能量，提高体温

C.增加肌肉的初长度

D.降低心肺功能

答案：A

5.在田径比赛中，400米及400米以下项目（包括接力）的起跑必须使用（）。

A.站立式起跑

B.蹲踞式起跑

C.任意起跑方式

D.半蹲踞式起跑

答案：B

6.篮球比赛中，当一名队员在场上控制一个活球时，该队必须在（）秒内尝试投篮。

A.14秒

B.24秒

C.8秒

D.3秒

答案：B

7.排球比赛中，每队最多击球（）次（拦网除外）将球击回对方场区。

A.2次

B.3次

C.4次

D.次数不限

答案：B

8.发展有氧耐力最有效的训练方