华中师范大学《乒乓球副项选修Ⅰ》2023-2024学年第二学期期末试卷.docVIP

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华中师范大学

《乒乓球副项选修Ⅰ》2023-2024学年第二学期期末试卷

题号

一

二

三

四

总分

得分

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在赛艇比赛中，运动员的划桨频率和划桨幅度哪个对速度的影响更大？（）

A.划桨频率

B.划桨幅度

C.同等重要

D.视情况而定

2、在进行瑜伽练习时，身体的柔韧性对于完成各种体式非常重要。如果一个人天生柔韧性较差，以下哪种方法最有助于提高柔韧性？（）

A.进行高强度的力量训练

B.频繁进行快速拉伸动作

C.坚持每天进行缓慢而有控制的伸展练习

D.避免任何拉伸动作，以免受伤

3、在游泳的仰泳项目中，头部的位置对于保持身体平衡和减少阻力非常重要。以下关于仰泳头部动作的描述，正确的是：（）

A.头部始终保持固定的位置，不能转动

B.头部