医学课件-小孩喝豆浆的好处和坏处.pptx

医学课件-小孩喝豆浆的好处和坏处;目录;01;营养丰富，易消化吸收;含有丰富的植物蛋白;含钙量高，有利于骨骼生长;含铁量较高，有助于预防贫血;02;可能导致过敏反应;部分小孩可能对大豆中的植物雌激素敏感;豆浆中草酸含量较高，可能影响钙的吸收;不宜空腹饮用;03;适合需要补充蛋白质的人群;适合需要补充钙质的人群;适合需要预防贫血的人群;04;患有乳糖不耐症的人群;对大豆过敏的人群;正在服用特定药物的人群;05;适量饮用，不宜过量;避免空腹饮用;避免与高钙食物同食;06;与谷物搭配，提高营养价值;与水果搭配，丰富口感;与坚果搭配，补充不饱和脂肪酸;07;冷藏保存，避免变质;避免阳光直射;开封后尽快饮用;08;选择正规厂家生产的豆浆;注意保质期;避免饮用过期豆浆;THANKS