形体笔试试题.docxVIP

形体笔试试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、名词解释（每题4分，共20分）

1.形体训练

2.体态

3.人体测量学

4.生物力学

5.系统性原则

二、填空题（每空1分，共15分）

1.人体骨骼分为_________骨、_________骨和_________骨。

2.形体训练的目标主要包括改善______________、塑造______________、培养______________。

3.常见的体态问题包括______________、______________、______________等。

4.形体训练的基本原则包括______________、______________、______________和______________。

5.进行形体训练前必须进行充分的热身，其主要目的是提高肌肉__________和关节__________，预防运动损伤。

6.根据人体解剖学，人体脊柱的自然生理弯曲有__________、__________、__________、__________和__________五个。

7.站姿的基本要求是头正、颈直、肩平、__________、收腹、__________、脚跟靠拢。

三、判断题（每题1分，共10分）

1.形体训练只适用