知识题库-全国健身气功网络知识竞赛题库及答案
单选题
健身气功八段锦中“两手托天理三焦”动作,上托时应配
合()
A.吸气
B.呼气
C.屏气
D.自然呼吸
答案:A。解析:在健身气功动作中,一般上举、伸展类动
作配合吸气,有助于气息的顺畅运行与身体的舒展,“两手
托天理三焦”上托时吸气可更好地拉伸三焦经。
健身气功易筋经的功法特点不包括()
A.动作舒展
B
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