柳比歇夫时间管理法：高效利用碎片时间与深度工作秘诀.pdfVIP

大家好，今天是我们第二天来阅读《奇特的一生》这本书。

柳比歇夫的时间统计法，我看过很多的模仿，但是极少有人成功。比如

我们昨天讲的，统计自己的时间是个非常的事情，每一次统计都要

不断面对自己的浪费和无所事事。所以这是柳比歇夫厉害的地方，他坚

持56年如一日地去记录自己的时间，可能我们做不到56年，但这种

记录的方法是值得我们学习的。

我们具体的来看一下，柳比歇夫是怎么去记录时间的。对于柳比歇夫来

说，时间是物质，它不会无影无踪，不见，不会消亡，这些时间最

后变成了什么，完全可以在他的上查出来。由于他坚持做时间统计，他

获得了时间，获得了的时间。

利用碎片时间

首先，他可以把自己所有的碎片时间都利用下来。

所谓的碎片时间在书当中被称作叫时间的下脚料。

比如开会的时间、排队的时间、玩、坐车的时间。每一次散步的时候，

柳比歇夫都会用来捕捉昆虫，捕捉昆虫是他工作的一部分。在那些特别

无聊的会议上，柳比歇夫会演算习题，每次出差他一定要带一定数量的

书上火车，如果是长时间出差，他会把书先邮过去，带多少书，根据他

以往的经验就可以来决定。

如果你能够把自己的时间统计清楚，就能够看到自己哪些碎片的时间可

以利用，但是碎片的时间还是不够用，因为碎片的时间是越用越少的，

可是你对时间的需求是越来越大的，