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远动营养概论试题及答案

一、选择题（共20分）

1.运动营养学是研究运动与营养之间相互关系的学科，其主要目的是为了（）。

A.提高运动员竞技水平

B.治疗疾病

C.减肥

D.增加食欲

答案：A

2.人体运动时的主要能量来源是（）。

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

答案：C

3.运动中糖原的主要功能是（）。

A.提供长时间耐力运动所需的能量

B.构成肌肉组织

C.维持体温

D.保护内脏器官

答案：A

4.蛋白质在运动中的主要作用不包括（）。

A.修复和生长肌肉组织

B.合成酶、激素等生物活性物质

C.提供运动时的主要能量

D.维持血浆胶体渗透压

答案：C

5.运动中脂肪供能的比例随着运动强度的增加而（）。

A.增加

B.减少

C.保持不变

D.先增加后减少

答案：B

6.以下哪种维生素与运动时的糖代谢密切相关？（）

A.维生素A

B.维生素B1

C.维生素C

D.维生素D

答案：B

7.运动员缺铁性贫血的主要原因是（）。

A.铁摄入不足

B.铁吸收障碍

C.铁丢失过多（如红细胞破坏、消化道出