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2026年运动训练与体育科学试题

一、单选题（每题2分，共20题）

1.在制定周期性训练计划时，针对竞技能力波峰期，应优先考虑哪种训练负荷安排？

A.持续性训练为主

B.间歇性训练为主

C.稳定负荷训练为主

D.变量负荷训练为主

2.我国高水平田径运动员的短跑项目训练中，常采用何种技术训练方法以提升步频？

A.模仿训练法

B.变速跑训练法

C.节奏训练法

D.负荷训练法

3.运动训练学中，周期性训练理论的代表人物是谁？

A.谢苗诺夫

B.拉乌尔·杜马申斯基

C.比尔·布兰登

D.约翰·古德曼

4.在篮球运动中，防守队员采用滑步技术的主要目的是什么？

A.增加移动速度

B.保持身体平衡

C.提升爆发力

D.强化肌肉耐力

5.我国冬季两项运动员在训练中，常通过何种方法提高雪地行进效率？

A.跳绳训练

B.滑雪模拟训练

C.游泳训练

D.力量训练

6.运动营养学中，哪种营养素对运动中的能量供应最为关键？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

7.在足球训练中，采用标志物跑训练的主要目的是什么？

A.提升速度耐力

B.增强空间感知能力

C.强化下肢力量

D.改善心肺功能

8.我国游泳运动员在训练中，常通过何种方法提高水中推进效率？

A.陆上力量训练

B.水