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小学体育五年级《快速跑》教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，依据《义务教育体育与健康课程标准》的要求，结合五年级学生的身心发展特点，注重学生的主体地位和个性化发展。通过创设生动有趣的教学情境，激发学生对快速跑的兴趣，引导学生在主动参与、积极探究的过程中，掌握快速跑的基本技术，发展奔跑能力，培养勇敢、顽强、合作的意志品质，为终身体育奠定良好基础。

二、教学目标

（一）认知与技能目标

1.使学生了解快速跑的动作要领，初步掌握起跑和途中跑的基本技术，做到起跑反应迅速，途中跑时上体正直稍前倾，摆臂积极有力，步幅适中，节奏明快。

2.发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质，提高奔跑能力。

（二）过程与方法目标

1.通过游戏、练习、竞赛等多种形式，引导学生主动参与，体验快速跑的乐趣。

2.培养学生观察、模仿、分析和解决问题的能力，学会与同伴合作学习。

（三）情感态度与价值观目标

1.激发学生对体育活动的兴趣，培养积极进取、勇于拼搏的精神。

2.增强学生的规则意识和安全意识，体验运动带来的快乐和成功感。

三、教学重难点

（一）教学重点

起跑的快速反应和途中跑的正确姿势（上体正直稍前倾、积极摆臂、后蹬有力）。

（二）教学难点

跑的过程中上下肢协调配合，以及跑的速度与节奏的掌控。

四、教学准备

1.场地器材：田径场、秒表、标志桶（或小旗子）、录音机、欢快的