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初一心理测试题及答案

一、单项选择题（共15题，每题2分，共30分）

1.心理健康不仅仅是指没有心理疾病，还包括良好的社会适应能力和积极的心理状态。以下哪项不属于心理健康的表现？

A.情绪稳定，能适度表达和控制情绪

B.遇到困难时能积极寻求解决办法

C.总是觉得自己不如别人，极度自卑

D.能与同学、朋友建立良好的人际关系

2.初一新生进入新环境后，感到紧张和焦虑是正常的心理反应。为了缓解这种适应不良，以下哪种做法最有效？

A.独自一人躲在家里，拒绝与外界接触

B.主动参加班级活动，结交新朋友

C.对老师和新同学抱有敌意，保持距离

D.认为这是别人的问题，与自己无关

3.当你在学习或生活中遇到挫折感到沮丧时，最好的情绪调节方式是？

A.把不开心的事情憋在心里，假装没事

B.通过运动、听音乐或向朋友倾诉来宣泄

C.对着同学大吼大叫，发泄情绪

D.睡觉逃避现实，醒来就忘

4.关于“自我意识”，下列说法正确的是？

A.自我意识就是自恋，觉得自己什么都好

B.自我意识是了解自己、接纳自己的过程

C.自我意识就是别人怎么看自己

D.自我意识不需要随着年龄增长而发展

5.在人际交往中，同理心非常重要。同理心是指？

A.设身处地地理解他人的感受和想法

B.只关心自己的利益，不顾及他人

C.强迫别人接受自己的观点

D.在别人说话时故意打断

6.以下