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2026健康管理类考试题及答案.docVIP

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  • 2026-08-11 发布于广东
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2026健康管理类考试题及答案.doc

    2026健康管理类考试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共20分）

    1.以下哪种食物富含维生素C？

    A.鸡蛋

    B.橙子

    C.牛肉

    2.成年人理想血压值是？

    A.90/60mmHg

    B.120/80mmHg

    C.140/90mmHg

    3.健康管理的首要步骤是？

    A.健康评估

    B.制定计划

    C.收集信息

    4.哪种运动属于有氧运动？

    A.短跑

    B.举重

    C.游泳

    5.正常成年人每日食盐摄入量应不超过？

    A.3克

    B.6克

    C.9克

    6.以下哪种属于心理健康的表现？

    A.长期焦虑

    B.能适应环境

    C.经常失眠

    7.健康管理服务的

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