目标建立阳光心态，科学预防疾病，小学主题班会课件.pptxVIP

目标建立阳光心态，科学预防疾病，小学主题班会课件

目录01一、建立阳光心态04四、阳光心态与健康生活02二、科学预防疾病03三、校园生活小妙招

PART01好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长一、建立阳光心态

良好的班风是班级进步的基石1情绪小怪兽像小动物一样，有的喜欢开心，有的喜欢生气，有的喜欢难过。2情绪小怪兽会给我们带来快乐或烦恼，我们要学会和它们做朋友。3情绪小怪兽会变成小怪兽，我们要学会用“深呼吸”、“画画”、“运动”来安抚它们。让我们一起努力，创造更美好的班集体！1.认识情绪小怪兽

快乐课间，文明相伴1早上起床后，我们可做“阳光伸展操”，让心情变得轻松。2听音乐、看动画片、和同学说说话，都是让心情变好的好方法。3每天记录一件开心的事，把快乐带回家。总结：课间十分钟，不仅是休息放松的时间，更是展现我们文明素养的时刻。让我们一起做安全、文明、快乐的小学生！2.阳光心态小技巧

友爱互助·共同进步1若遇到烦恼，我们可和好朋友说说，或者画下来，然后慢慢解决。2有时候我们可先“暂停”一下，深呼吸几下，再想清楚怎么解决。3每天给自己一个“心情小星星”，鼓励自己，相信自己能克服困难。让我们一起努力，成为更棒的自己！3.遇到烦恼怎么办

从小养