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早晚温差敏感患者防护护理

我在社区卫生服务中心做门诊护理工作快十年了，每到换季昼夜温差变大的时候，门诊里来咨询和就诊的早晚温差敏感患者就会比平时多一倍。很多人一开始不把这种敏感当回事，觉得就是有点小小的不舒服，扛扛就过去了，结果拖成了反复发作的慢性病，平白多了很多痛苦。今天我就结合这些年积累的专业知识和临床碰到的实际案例，给大家好好讲讲早晚温差敏感患者到底该怎么做好防护和护理，帮大家少受罪、少出错。

1早晚温差敏感的基本认知与高发人群

要做好防护护理，首先得搞清楚自己是不是属于早晚温差敏感人群，为什么温差变化会让我们不舒服，把基础逻辑理清楚，后面的防护才能做对。

1.1什么是早晚温差敏感