2026年健康管理师三级理论考前复习试卷.docxVIP

2026年健康管理师三级理论考前复习试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

1.下列关于BMI（身体质量指数）的描述，正确的是（）。

A.男性BMI≥24为超重

B.女性BMI≥28为肥胖

C.BMI数值越高，反映的肥胖程度越轻

D.BMI计算公式为体重（kg）/身高（m）的平方

E.BMI不受性别影响

2.在进行血压测量时，下列哪项操作不符合要求（）。

A.受试者至少坐位休息5分钟

B.测量时上臂中段与心脏同高

C.缠缚袖带时松紧以能插入一指为宜

D.血压计坐位读数时视线应与水银柱凸面最低点平齐

E.袖带气囊应完全包裹上臂，下缘距肘窝2-3cm

3.健康风险评估的主要目的是（）。

A.诊断疾病

B.评估健康状况

C.预测未来疾病风险

D.治疗疾病

E.开具处方

4.中国居民平衡膳食宝塔建议，成年人每天食盐摄入量不应超过（）。

A.5g

B.6g

C.10g

D.12g

E.15g

5.下列哪种脂肪酸是人体必需脂肪酸（）。

A.软脂酸

B.硬脂酸

C.花生四烯酸

D.油酸

E.乳清酸

6.运动处方的要素包括（）。

A.运动频率

B.运动强度

C.运动时间

D.运动类型

E.运动进度

7.高血压患者生活方式干预的措施包括（）。

A.减少钠盐摄入

B