小学体育原地侧向投掷教学方案与练习指导.pdf

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错误示范问这样有力量吗再做转腰带动胳膊的正确示范问哪一种更有力量感知练习让学生双手叉腰左脚蹬地像踩蚂蚁然后向右转体髋部先动肩膀跟着转老师用手轻推学生的腰说感受腰在往前送对就是这个感觉第三步挥臂拨球像甩鞭子一样快比喻讲解转完腰胳膊要像甩鞭子一

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