高中三年级心理健康教育教案_离别好痛苦：分离哀伤.docx

高中三年级心理健康教育教案_离别好痛苦：分离哀伤

——中小学心理健康教育活动课教学设计

适用学段：高中三年级|课时：1课时（45分钟）|领域分类：分离

一、基本信息

适用年级

高中三年级

课时

1课时（45分钟）

课型

心理活动课

领域

分离

主题

离别好痛苦：分离哀伤

学期

2025-2026学年

设计者

心理健康教育教研组

审核者

学校心理辅导中心

核心理论

多元智能/积极心理学/CBT

教学环境

普通教室/心理活动室

配套资源

PPT课件/活动卡片/音频

评估方式

课堂观察/课后作业/自评

二、理论依据详述

本节课以【分离】领域的经典心理学理论为基础，结合【高中三年级】学生的心理发展特点进行教学设计。以下是三个核心理论及其在教学中的应用说明。

核心理论1：Bowlby的依恋与分离反应理论

Bowlby观察到婴幼儿与主要照料者分离时会经历三个阶段：抗议（哭闹、寻找）→绝望（退缩、沉默）→detachment（情感疏离）。青少年虽然认知更成熟，但在面临重大分离（转学、毕业、父母离异）时仍会激活类似的依恋系统反应。

核心理论2：Parkes的悲伤阶段模型

Parkes将丧失后的适应过程描述为：麻木→searchingandyearning→disorganizationanddespair→reorganization。这些阶段不是线性的，而是反复波