职场人士时间管理与效率提升训练试卷.docx

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职场人士时间管理与效率提升训练试卷

考试时长:120分钟满分:100分

一、单选题(总共10题,每题2分,总分20分)

1.在时间管理四象限法则中,属于“重要且紧急”的任务应优先处理,这体现了时间管理中的()原则。

A.计划性

B.优先级

C.系统性

D.动态性

2.下列哪种方法不属于番茄工作法的主要环节?()

A.设定25分钟专注工作

B.每隔5分钟休息一次

C.每完成4个番茄钟后进行长休息

D.使用白噪音增强专注力

3.当面临多个任务时,通过“ABCDE法则”进行排序,其中“

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