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  • 2026-08-13 发布于广东
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小学三年级上体育单元教学计划——跳跃.docx

小学三年级上体育单元教学计划——跳跃

一、单元概述

本单元针对小学三年级学生的身心发展特点,以“跳跃”为核心内容,旨在通过一系列循序渐进、生动有趣的教学活动,帮助学生初步掌握几种基本的跳跃方法,发展下肢力量、灵敏性、协调性和身体平衡能力。同时,培养学生对体育运动的兴趣和热情,引导他们在活动中体验成功的喜悦,树立自信心,养成积极参与体育锻炼的良好习惯,并在合作与竞争中增强集体荣誉感。

二、教学目标

(一)认知与技能目标

1.使学生了解跳跃运动对身体发展的好处,知道几种常见跳跃动作的名称和基本做法。

2.初步学会立定跳远的正确动作,做到屈膝蹬地有力,落地轻稳。

3.初步掌握单脚跳、双脚交换跳的动作方法,能连续跳一定距离。

4.尝试进行助跑几步单脚起跳双脚落地的练习,发展跳跃能力。

5.学习简单的跳跃游戏和组合动作,提高动作的协调性和节奏感。

(二)过程与方法目标

1.通过教师的示范、讲解和引导,学生能够主动观察、模仿和体验跳跃动作。

2.在练习中,学生能初步运用自我提示和同伴互助的方法改进动作。

3.积极参与跳跃游戏和竞赛活动,学会遵守规则,体验合作与竞争的乐趣。

(三)情感态度与价值观目标

1.乐于参与跳跃活动,体验运动带来的快乐,培养运动兴趣。

2.在练习和游戏中表现出勇敢、顽强、不怕困难的精神。

3.养成听从指挥、遵守纪律、团结协作的良好品质。

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